Która z nas nie lubi zakupów? Zrobić sobie małej przyjemności, po prostu, ot tak. Kupić ładną rzecz, w której dobrze się czuje i dobrze wygląda. Dotyczy to również bielizny. Dobrze dobrana bielizna poprawia nam samopoczucie i dodaje pewności siebie....
W internecie nie brak porad odnośnie odchudzania. Oprócz codziennego ważenia, bardzo często popełnianym błędem jest to, że nie chcemy jeść po 18:00. W zasadzie ta informacja tak bardzo się już rozpowszechniła, że pytając przypadkową osobą na ulicy, czy słyszał...
Peeling to nieinwazyjny zabieg, polegający na usunięciu martwych komórek naskórka. Jeżeli jeszcze nie spotkałyście się z tym środkiem pielęgnacji musicie  to koniecznie nadrobić! Przynosi on bowiem ogromne korzyści, m. in. rozjaśnia przebarwienia skóry lub spłyca drobne zmarszczki. Niewątpliwie poprawia...
Ostatnio odchudzanie staje się coraz popularniejszym tematem. Obok rzetelnych informacji, często pojawiają się różne mity, które nie do końca służą naszemu zdrowiu i redukcji zbędnych kilogramów. W związku z tym ruszamy z serią postów „Jak się nie odchudzać”, by...
Choć tytuł ten brzmi nieprawdopodobnie, to z góry zapewniam, że nie jest to żaden zwykły chwyt marketingowy, a konkretne działanie, które dosyć szybko przyniesie nam efekty! O czym mowa? Tabata: bez wysiłku się nie obejdzie, ale będzie warto! Czym jest...
Moda jest cały czas w procesie zmiany, każdy sezon to nowe trendy, kolory i koncepcje. Zmienia się świat, zmieniamy się my a wraz z nami zmienia się to jak wyglądamy. Oczywiście nie wszystko co modne jest dobre dla każdego,...
Jedna z najstarszych roślin uprawnych świata. Amarantus był podstawowym zbożem w  pożywieniu Azteków, Inków i Majów. Jakie ma właściwości zdrowotne i czy warto go włączyć do codziennego jadłospisu? Zacznijmy od tego, że pod względem zawartości białka i błonnika pozostawia...
Każda z nas marzy o idealnej cerze, która każdego dnia wygląda promiennie i świeżo. Wystarczy tylko kilka trików na oczyszczanie twarzy, a już po kilku dniach zauważysz efekty, dzięki którym będziesz się budzić radośniejsza. Najważniejsza w całym procesie oczyszczania twarzy...
Kawa... napój bogów! Królowa dnia, niezbędnik poranka, aromatyczna przyjemność... I zapach i wielość smaków i sposobów podania czyni kawę wyjątkową. Kawa zawiera kofeinę, która wielu z nas pomaga rozbudzić ciało rano i dodaje energii w ciągu dnia. To jej niewątpliwa...
Uwielbiasz zdrowe przekąski? Jesteś typem osoby, która dba lub chce zacząć dbać o swój organizm? Pyszne i zdrowe smoothie to temat w sam raz dla ciebie. Doda ci energii, wypełni porcją witamin i minerałów po brzegi, a przy tym...
Inline
Inline