Najnowsze artykuły

"Aby być szczęśliwym w miłości trzeba odkryć i zrozumieć jak być szczęśliwym w ogóle". Nasza rozmowa o tym, czego dowiemy się o sobie w czasie sesji terapeutycznych z psychologiem i autorką książki "Szczęście w miłości" Joanną Godecką Kobietoteka: Co skierowało Panią, na wybór zawodu w kierunku coachingu i psychologii? Joanna Godecka:...
Wiele kobiet marzy o tym, aby zrzucić parę kilogramów. Odchudzanie to temat rzeka, który rozpala zmysły wielu z nas, zwłaszcza przed wakacjami i Sylwestrem. Warto jednak zwrócić uwagę na to, aby zrobić to bezpiecznie. W tym artykule kilka wskazówek na temat odchudzania, czyli jak bezpiecznie stracić kilogramy Odchudzanie bywa wyzwaniem....
Jesień, chociaż ma wiele uroków zazwyczaj, jest kapryśna. Chłodne wieczory, najlepiej spędzać na czytaniu książek. Przedstawiamy kilka propozycji, do których naprawdę warto zajrzeć   Umberto Eco – "Cmentarz w Pradze" Powieść kryminalna, która rozgrywa się w dziewiętnastym wieku. Historia jest bardzo ciekawa i wciągająca. Szczególnie polecam dla kobiet, które lubią połączenie sensacji...
Każda z nas zdaje sobie sprawę, że aby wszelkie zabiegi pielęgnacyjne odniosły pozytywne rezultaty, należy również zadbać o nasz organizm. Skóra reaguje dość żywo na to, co dzieje się wewnątrz. Jako organ o mocno rozwiniętej powierzchni czynnej (około 2 metrów kwadratowych), niczym ekran potrafi „pokazać” ogólny stan zdrowia właściciela W...

Instagram

123rf

Odchudzanie. Jak tego nie robić

Wiele kobiet marzy o tym, aby zrzucić parę kilogramów. Odchudzanie to temat rzeka, który rozpala zmysły wielu z nas, zwłaszcza przed wakacjami i Sylwestrem. Warto jednak zwrócić uwagę na to, aby zrobić to bezpiecznie....
pielęgnacja skóry

Skóra to nasza wizytówka. Jak o nią odpowiednio i zdrowo zadbać?

Każda z nas zdaje sobie sprawę, że aby wszelkie zabiegi pielęgnacyjne odniosły pozytywne rezultaty, należy również zadbać o nasz organizm. Skóra reaguje dość żywo na to, co dzieje się wewnątrz. Jako organ o mocno...

Domowa koloryzacja włosów. Co powinnaś o niej wiedzieć?

Farbowanie włosów w domu ma wiele zalet. Przede wszystkim możemy oszczędzić czas i pieniądze. Domowa koloryzacja włosów jest łatwa dzięki możliwości wyboru z wielu preparatów Jednak aby efekt był oczekiwany, należy wykorzystać kilka trików. Sama...
polecane książki

Najbardziej polecane książki na jesienny wieczór

Jesień, chociaż ma wiele uroków zazwyczaj, jest kapryśna. Chłodne wieczory, najlepiej spędzać na czytaniu książek. Przedstawiamy kilka propozycji, do których naprawdę warto zajrzeć   Umberto Eco – "Cmentarz w Pradze" Powieść kryminalna, która rozgrywa się w dziewiętnastym...
pixabay.com

Medytacja. Początek przygody i droga do poprawy nastroju metodą naturalną

Medytacja to niezwykle prosta i co ważne naturalna metoda poprawiająca nastrój. Wiele kobiet, pragnie rozpocząć przygodę z medytacją. Od kiedy sama zaczęłam medytować, zmieniłam nieco nastawienie do siebie oraz otaczającej mnie rzeczywistości. W dzisiejszym...
pixabay.com

Jestem szczęśliwa – ćwiczenie pozytywnego myślenia

Każda kobieta pragnie powiedzieć "jestem szczęśliwa". Wbrew pozorom, nie trzeba aż tak dużo, aby wejść na ten etap. Należy pamiętać tylko o kilku prostych krokach, które każda z nas jest w stanie zrobić! Skupiaj...
Kraków

Kraków – TOP 10 najważniejszych atrakcji

Kraków nie bez przyczyny, jest nazywane „Miastem Królewskim”. Drugie pod względem ilości mieszkańców i powierzchni, jak również do 1795 roku stolica Polski. Kiedy zastanawiacie się, co zwiedzić podczas krótkiej wycieczki, przedstawię najpopularniejsze oraz najciekawsze...

Podróże to dla mnie…?

Zastanawialiście się kiedyś, czym jest dla Was podróżowanie? Pasją, ucieczką przed codziennością i problemami, urozmaiceniem czy przygodą? Zawsze myślałam, że zwiedzanie świata to tylko moje hobby. Doszłam jednak do wniosku, że podróże są dla mnie...
słowenia bled

Słowenia – coraz popularniejsza wśród Polaków

Słowenia to punkt przejazdowy prawie wszystkich, którzy samochodem z Polski wybierają się do Chorwacji. Ale na szczęście coraz więcej osób planuje wyjazd na wakacje czy choćby długi weekend właśnie do tego kraju. Całą Słowenię można...
Inline
Inline