Po ciężkim dniu warto się odprężyć i zrzucić z siebie "ciężar" codzienności. Podajemy przepis na miły, spokojny wieczorny rytuał, który na pewno pomoże nam zrelaksować się, wyciszyć i spokojnie przespać całą noc bez zmartwień o to co będzie jutro.   Kąpiel...
Słyszysz słowo taniec i… No właśnie, co myślisz? Pojawiają się w twojej głowie schematy choreografii z You Can Dance i Tańca z Gwiazdami? Przypomina się sala baletowa, gdzie jako dziecko uczęszczałaś na zajęcia z rytmiki? Myśli wracają do pierwszych...
Nie wszyscy jeszcze wiedzą, że oliwa z oliwek uznawana jest za najzdrowszy rodzaj tłuszczu, który wykorzystywany jest głównie w kuchni, ale znajduje również swoje zastosowanie w medycynie i kosmetologii. Co takiego kryje w sobie oliwa, a sprawia zarazem, że...
Ciąża to bardzo szczególny czas zarówno dla kobiety jak i dziecka. Czas wielu zmian. Kształtowania życia i jego przebudowy. Czas intensywnego rozwoju i zmian fizycznych. To również czas silnie doświadczanych emocji u kobiety; radości, ekscytacji, smutku, złości, lęku, obaw,...
Trądzik to częsty problem z którym borykają się nie tylko nastolatki, ale również osoby dojrzałe. Przyczyn jego powstawania może być wiele. Jest to jedno z tych schorzeń, które ewidentnie odbiera nam uroku i powoduje obniżenie poczucia wartości i piękna...
Makijaż towarzyszy nam każdego dnia. To jedna z tych rzeczy, na które nigdy nie brak nam czasu, po prostu wpisał się w codzienną rutynę. Dzięki niemu możemy podkreślić swoją urodę i automatycznie możemy czuć się bardziej atrakcyjne. Niezwykle istotne...
Powszechnie wiadomo, że powietrze w Krakowie i w innych miastach Polski nie należy do najlepszych. Kiedy przychodzi czas smogu, brakuje świeżego powietrza, co powoduje pogorszenie naszego samopoczucia. Z pomocą może przyjść... bar tlenowy! Znalazłam to rozwiązanie, idąc przez przypadek ulicą....
Seks z nowym partnerem to niezwykle ważna sprawa. Drżenie ciała, taniec zmysłów, pożądanie... Poczucie bycia dla niego ważną, podniecającą kobietą! Planujesz menu na intymną kolację, bieliznę na ten pierwszy raz... Starasz się myśleć o wszystkim, żeby randka wypadła wspaniale. W...
Jesienią i zimą doskwiera pogorszenie nastroju. Szybko robi się ciemno, bywa pochmurna, brakuje słońca, spada nasza odporność... Szukamy metod i sposobów na to, żeby szybko poprawić sobie samopoczucie. Warto wtedy sięgnąć po imbir! Doskonały pod wieloma względami Na dobry początek...
Trzeba zacząć od tego, że dieta bezglutenowa nie jest dietą dobrą dla każdego! A na jej temat narosło kilka mitow. Dieta bezglutenowa jest idealnym rozwiązaniem dla osób, których organizm nie toleruje glutenu, chorych na celiaklię Warto pamiętać, że dieta bezglutenowa...
Inline
Inline